स्वास्थ्य और शैक्षणिक प्रदर्शन में वृद्धि: जयपुर जिले में समग्र छात्र विकास पर शारीरिक शिक्षा और योग का प्रभाव

Abstract

यह शोध भारत के राजस्थान के जयपुर जिले में छात्रों के समग्र विकास पर एकीकृत शारीरिक शिक्षा और योग प्रथाओं के प्रभाव की जांच करता है। अध्ययन में मिश्रित-पद्धति दृष्टिकोण का उपयोग किया गया, जिसमें संरचित शारीरिक शिक्षा और योग कार्यक्रमों को लागू करने वाले 15 स्कूलों के 450 छात्रों से डेटा एकत्र किया गया। विश्लेषण से छात्रों के शारीरिक फिटनेस मापदंडों, संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली, भावनात्मक विनियमन और सामाजिक कौशल में महत्वपूर्ण सुधार सामने आए। उल्लेखनीय निष्कर्षों में रिपोर्ट किए गए तनाव के स्तर में 27% की कमी, एकाग्रता मेट्रिक्स में 32% सुधार और नियंत्रण समूह की तुलना में हस्तक्षेप समूह के बीच शैक्षणिक प्रदर्शन स्कोर में 18% की वृद्धि शामिल है। अध्ययन समग्र छात्र विकास को बढ़ावा देने के लिए शैक्षिक पाठ्यक्रम के भीतर पूरक प्रथाओं के रूप में शारीरिक शिक्षा और योग के एकीकरण का समर्थन करने वाले अनुभवजन्य साक्ष्य प्रदान करता है।